チャリ練&ランチ

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来週は、グランフォンドがあるのでチャリの練習(?)を。
荒川までいくと、西遊馬グランド付近は、曼珠沙華が沢山咲いていました。


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スカイツリーも見えました。005.gif


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お昼は、指扇にあるUPPERWESTへ。
金・土しかやっていません。


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季節のサラダと自家製ハム
このハムがうまい006.gif


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パスタが少ないのではありません。
ナスがデカいんです。


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オムライスみたいですが、これは玄米チャーハンです。
いろいろな野菜が入っていてうまいです。


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家の近くにも巾着田のような曼珠沙華が!
東大宮7丁目の氷川神社の隣に咲いていました。


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一度家に帰ってから、こんどは1人で見沼代用水沿いを。
菖蒲でも曼珠沙華が!


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去年はアンパンマンでしたが、今年はオリンピック年だったのでかかしも037.gif
サムライブルーのかかしですが、モデルは?
右は、ボルトです。


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明日の天気は大丈夫かな013.gif
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by hfc_bicycleoyaji | 2012-09-29 22:00 | チャリンコ | Comments(0)